咸菜是生活中常見的小菜,既能當作下酒菜,還能配著米粥或是米飯來吃。咸菜畢竟是用食用鹽腌制出來的食物,有時候吃起來會比較咸。東北大醬廠家給您介紹咸菜太咸怎樣快速變淡?
咸菜太咸怎樣快速變淡
1.冷水浸泡
如果咸菜吃起來比較咸,可以放入冷水中浸泡一會,浸泡十分鐘左右,就可以拿出來擠干水分直接食用了。
2.用水沖洗
如果咸菜的口感很咸,我們也可以采用這個方法。咸菜如果吃起來比較咸可以直接放在清水中沖洗幾分鐘,這樣吃起來鹽味就會降低很多。沖洗咸菜的時候盡量使用礦泉水,這樣吃起來會比較健康一些。
3.用水煮
如果咸菜很咸,也可以放入熱水中煮一會,這樣咸菜的鹽分就會減輕了。但是這樣煮出來的咸菜吃起來會比較軟,口感不是很好,所以一般不建議。
4.添加食醋以及白糖
咸菜口感偏咸,那么在咸菜當中添加食醋以及白糖,這樣能中和咸味,咸菜吃起來就不會很咸了。經過處理處理的咸菜雖然吃起來口感變淡了,里面的鹽分卻沒有改變,所以這樣的咸菜應該盡量少吃,一以免吃多了影響身體健康。
腌制時間2天以內或20天以上??茖W測定,咸菜在開始腌制的2天內亞硝酸鹽的含量并不高,只是在第3—8天亞硝酸鹽的含量達到高峰,第9天以后開始下降,20天后基本消失。所以腌制咸菜一般時間短的在2天之內,長的應在腌制一個月以后才可以食用。